Esports tornar a oferir activitats dirigides a la platja durant els mesos de juliol i agost

La Regidoria d'Esports torna a oferir aquest estiu per tercer any consecutiu un calendari d'activitats esportives dirigides a la platja. Durant els mesos de juliol i agost, i de dilluns a divendres, s'ofereixen classes gratuïtes en horari de matí i tarda. 

Les activitats són gratuïtes i de lliure accés. Als matins les classes seran de 9 h a 10 h i a les tardes, de 19 h a 20 h, sempre a la Platja de Malgrat Centre, just davant de la plaça de Xesco Boix. 

Els dilluns a matí es fan exercicis per treballar glutis, abdominals i cames, i també el tronc superior, el pit, l'esquena i els braços, i a la tarda, zumba. El dimarts les classes són de pilates al matí i de zumba a la tarda. Els dimecres al matí es fan classes dirigides amb exercicis d'alta intensitat durant un curt espai de temps i descansos breus i a la tarda, zumba. Els dijous hi ha d'abdominals i estiraments al matí i a la tarda, zumba. I els divendreds al matí es fan exercicis de pilates, i a la tarda, zumba. 

Les classes són dirigides per monitors del complex esportiu MES Malgrat. Les activitats finalitzaran el 31 d'agost.